Il fenomeno che lega i bambini ai supereroi è dettato da un meccanismo fisiologico: necessità di identificarsi. I bambini sentono, sin dai primi anni di vita, il bisogno di figure potenti, cui fare riferimento per affrontare meglio la vita quotidiana. Questi supereroi, invincibili, sono l’ideale per identificarsi, superando le paure…
Il fenomeno che lega i bambini ai supereroi è dettato da un meccanismo fisiologico: necessità di identificarsi. I bambini sentono, sin dai primi anni di vita, il bisogno di figure potenti, cui fare riferimento per affrontare meglio la vita quotidiana. Questi supereroi, invincibili, sono l’ideale per identificarsi, superando le paure…
L’ansia è una risposta psicofisiologica che l’organismo attiva quando è esposto a fattori come ad esempio lo stress e l’ansia. Quando l’ ansia diventa un problema ? 1- Quando limita in modo significativo le capacità di adattamento dell’individuo alle circostanze di vita, 2- quando l’attivazione somatica è eccessiva rispetto agli…
1 IL CERVELLO DOPO IL TRAUMA. Il trauma, la ferita dell’anima Le quattro categorie dei sintomi includono: pensieri intrusivi (ricordi non voluti); alterazioni dell’umore (vergogna, senso di colpa, negatività persistente); iperattività (risposta di spavento esagerata); evitamento (di tutto il materiale sensoriale ed emotivo collegato al trauma). Conseguenze a lungo termine…
Da EMDR ITALIA www.EMDR.it IL LUTTO IN ETA’ EVOLUTIVA La perdita di una persona cara è un’esperienza emotiva tra le più dolorose per gli esseri umani ed ancor di più per un bambino/ragazzo. Inoltre un evento così grave, come la morte di un genitore, ha un forte impatto emotivo su…
EMDR – che cos’è Terapia di desensibilizzazione e rielaborazione dei movimenti oculari. E’ un metodo di psicoterapia ampiamente studiato ed efficace che ha dimostrato di aiutare le persone a riprendersi da traumi e altre esperienze di vita angoscianti, tra cui PTSD, ansia, depressione e disturbi di panico. American Psychiatric Association,…
SCUOLA E STRESS Cosa accade quando si prova troppo stress a scuola ? LABILITA’ EMOTIVA DISTORSIONI COGNITIVE DISATTENZIONE IPERATTIVAZIONE FISIOLOGICA Diverse ricerche suggeriscono che esiste una relazione tra attenzione e consapevolezza. Cosa possiamo fare? 1- INTERVENTI BASATI SULLA CONSAPEVOLEZZA Protocollo Mindfulness 2- ESERCIZI DI MENTAL TRAINING…
